「圓」は「円」の旧字体で、読み方や使い方は円と同じく音読みで「えん」、訓読みで「まど(か)」など。
意味は「まる」「円形」「まるい形」「角がない」など。
員(いん)を四角で囲んだような漢字で、ロの形をした部首の部分は「囗部」(いぶ)といいます。
PCやスマホで文字を表示したい時は以下のように打ち込むと変換一覧に出てきます（環境によって異なります）。
昔は「1圓」「2圓」のように、お金の単位の円として使われていましたが、1948年（昭和23年）からは硬貨が、1950年（昭和25年）からは紙幣も新字体（異体字）である「円」の表記が開始されました。
画数については圓が13画、円は4画です。
話は少しズレますが、この記事を書こうと思ったきっかけが、東京の八王子にある、下の写真にあるラーメン屋さん。
「煮干鰮らーめん 圓」といい、鰮は「いわし」なので「にぼしいわしらーめん えん」と読みます。
「ゴルゴサーディン」は、はごろもフーズから販売されている缶詰「はごろも＆キングオスカー オイルサーディン」と、漫画・アニメ「ゴルゴ13」のコラボ商品で、2018年10月から2019年3月末まで販売されていました。
オイルサーディンはいわし（マイワシ、サッパなど）をオイル漬けにしたもので、「ゴルゴ13」(ゴルゴサーティーン)は同年に50周年を迎えた人気の劇画です。
「オイルサーディン」と「ゴルゴサーティーン」を掛けて「ゴルゴサーディン」とし、パッケージには主人公であるデューク東郷が描かれたオリジナルパッケージが3種類登場。
「BARゴルゴ」と題した特設ページが設けられTwitterなどのSNSで話題となりました。
上の画像は通常のパッケージ。
缶詰の中身はこのように綺麗に揃えられたいわしがオイル漬けになっています。
以下では公開されていたゴルゴサーディン用のレシピを掲載しています。
もちろんゴルゴサーディン以外のものでも使えるレシピなので、オイルサーディンを購入した際はひと手間で更においしく食べる事ができますのでよかったらお使い下さい。
ゴルゴサーディンのパッケージに入っているガイドには6つのレシピが掲載されていますので、それぞれの材料と作り方を見ていきましょう。
オイルサーディンにかつお節、おろししょうがを添えます。
※レシピにはかつお節は「かつおパックはごろも舞」が使われています
1.長ねぎをみじん切りにし、塩、オイルサーディンの油と混ぜ合わせます。
2.オイルサーディンに1をのせます。
1.耐熱皿にAを入れて混ぜます。
2.1にオイルサーディン、4等分に切ったマッシュルームを入れて軽く混ぜ、オーブントースターで4～5分焼きます。仕上げにパセリを散らします。
1.玉ねぎは薄切りにし、水にさらします。
2.オイルサーディンに水けをきった玉ねぎをのせ、マヨネーズをかけます。
オイルサーディンに軽く水けをきった大根おろしをのせます。お好みでしょうゆをかけます。
オイルサーディンに半分に切ったプチトマト、お好みのハーブをのせます。スライスしてトーストしたバゲットを添えます。
「ワンチ」は「1回のチャンス」の意味の「ワンチャンス」を略して「ワンチャン」、これを更に略した用語で、1回のチャンス（ワンチャンス）または数少ないチャンスという意味で使われます。
実際に言葉通りの意味合いで使われる事もありますが、ネタ感覚で使われる事が多いネット用語となっており、本当に1回のチャンスを狙うような貴重な事柄ではなく「もしかしたら」とか「多分」というニュアンスで、接続詞のように使う場面が多々見られます。
ネット用語でない「ワンチ」もあり、車関連の話をしている中で出てきたワンチはスポーツカーの「180SX」の事です。
180SXの読み方が「ワンエイティー」のためこれを「わんえいちー」とし「わんち」という略称に。
すでに1999年に販売が終了しているため、近年はあまり聞かれなくなっていましたが、2010年頃まではスポーツカー関係の話でよく使われていました。
「社不」は「社会不適合者」の略で、社会にうまく馴染んで生活していくことが難しい事を指す用語です。
読み方は「しゃふ」で、反対語は「社適」。
社会不適合者は協調性が無く約束事が果たせないなど、社会生活が非常に困難で深刻な意味合いで使う言葉ですが、ネット上で使われている「社不」は、「本来の意味の社会不適合者」よりも軽い感覚で使われています。
アルバイトの時間にたまに遅れてしまったり、学校のクラスや職場に馴染めないなどの「陰キャ」に近い意味合いで使うなど、誰か他人向けて使うというよりは、自身の事を自虐ネタとして使われる場面も多いです。
以下のような社不の使い方や表現があります。
「ワンチャン勢」は、1回のチャンス(ワンチャンス)を狙って何かを達成しようとする人たちを指す用語。
異性関係の話で使われる事が多く、ネットで活動する女性であったりリアルで顔見知りになった女性に対し、1回限りの男女関係になるべく近づき、寂しそうにしていたり気を病んでいるタイミングを見計らって、そのチャンスを待つ男性に使うパターンがよく見られます。
読み方はそのまま「わんちゃんぜい」。
ネットでは勢を「〇〇の勢力」、つまり「〇〇な人達」など集団・クラスタという意味合いで使うことがあり、例えば本気で取り組む人達を「ガチ勢」、遊びで取り組む人達を「エンジョイ勢」とする表現をよく見かけます。
他の意味としては、言葉通りワンチャンスであったり、数少ないチャンス、確率の低い事、可能性が少ない事、などとして使われる事もあります。
例えば合格する事は無いだろうと思われる大学を受験したり、生徒会会長に選ばれる見込みがなさそうでも立候補したりなどが挙げられます。
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プロテインをネット通販などで購入する際に、何グラムとか何キログラムと重量の表記がされているわけですが、初めて買う商品だとそれがどれくらいの大きさなのかよくわからない場合があります。
ここでは重量とパッケージの大きさが視覚的にわかるように、実際に販売されている商品を並べて比較しましたので、購入する際の参考にお使い下さい。
プロテインは1回あたりに摂取する量は20～30グラムなので、それぞれ20g・25g・30gで重量あたり何杯作れることが出来るのかも記載しました。
なおホエイとソイなどプロテインの種類によってやや比重が違いますが、大きくは変わらないため袋の大きさもそれほどの違いは無いものと考えて問題ないかと思います。
溶けづらいプロテインを飲む際に必須のプロテインシェーカーを利用する際はこちら「プロテインシェーカーの使い方」をご覧下さい。
他にも重量と見た目の比較をやっていますので、よろしかったら合わせてご覧下さい。
空前のプロテインブームが続いていますが、安く大容量のプロテインが買えることで日本でも人気が高い「マイプロテイン」。
この「マイプロテイン
」の商品パッケージの両サイドのマチ部分に書かれている「FUEL YOUR AMBITION」の訳・意味についての解説です。
「FUEL YOUR AMBITION」は直訳すると「あなたの野望の燃料」ですが、FUELは燃料の他にも「(気持ちを)刺激する」とか「煽る」、AMBITIONは野望の他にも「志」「大志」「向上心」という意味もあるため、それらを考慮して訳すと以下のような意味合いがあります。
明確に公式で説明されているわけではありませんが、体作りを目的としたブランドからするとこのような解釈になるかと思います。
(さらに…)
ケロッグから販売されている「オールブラン ブランリッチ ほっとひといきショコラ」1食分の量はどれ位なのかと、各グラムごとの分量の目安、牛乳・ヨーグルト・豆乳をかけた時の栄養成分とともにまとめました。
「1食あたり〇〇グラム」と表示されていても、実際どれ位なのかスケール（はかり）等がないとわかりづらいと思いますので、写真を使って視覚的にわかるようにしました。
量の目安だけでなくダイエット時のカロリー計算、筋トレ時のたんぱく質計算などにご利用いただけます。
オールブラン（ブランリッチ）というとゴワゴワしていてどうしても食べづらく、継続して食べるのがなかなかキツイ印象がありますが、こちらの「ほっとひといきショコラ」はオールブランにチョコレートがコーティングされていて、とても食べやすく、むしろ食べすぎてしまうくらいの美味しさ。
ダイエット効果でいうと当然普通のオールブランの方がいいですが、ほっとひといきショコラはかなり続けられる可能性が高いかと思います。
少しカロリーが上がったとはいえ、食物繊維豊富で脂質も少ないシリアルとしてはかなり魅力的です。
オールブラン ブランリッチ ほっとひといきショコラ以外の他のシリアルの量については以下のリンクからご覧いただけます。
